J'ai envie de vous raconter une histoire. C'est tout léger, c'est naïf, c'est de la crème fouettée. Il y a un peu plus de 5 ans je commençais une relation qui allait durer 2 ans et qui deviendrait, en date du 17 décembre 2019, ma seule relation poly à ce jour. Et pas...
Marie-Claude L'Archer - Le blogue
Jalousie et compersion
Sortir du drame
Un article publié récemment a suscité une discussion intéressante sur ce qu'il est désormais convenu d'appeler « faire du drame ». L'auteur attire notre attention sur le fait que sur de nombreux sites de rencontres, l'un des critères souhaités par plusieurs personnes...
La compersion n’est pas nécessaire pour être poly (en effet, mais…)
J'entends souvent que la compersion n'est pas nécessaire pour être polyamoureux. Techniquement, c'est exact. On peut très bien vivre sans. Mais ça me fait réagir, de la même façon que je réagirais si quelqu'un disait que le bonheur n'est pas nécessaire pour être...
Avoir le beau rôle
Si vous me demandez pourquoi il est si facile pour moi d'avoir de la compersion lorsque mon mari a d'autres amoureuses, je vous répondrai que peu importe ce qu'il partage avec elles, je sens que je ne peux envier ce qu'ils vivent, tout simplement parce qu'à mes yeux,...
Quelques trucs concrets pour gérer son Énergie de la Nouvelle Relation
En revenant d'une date, si vous être trop enthousiaste et que vous savez que ce surplus d'excitation pourrait déclencher des sentiments de jalousie chez votre partenaire, arrêtez-vous deux minutes afin de prendre quelques inspirations profondes et expirations lentes...
En Énergie de la Nouvelle Relation! Félicitations, et… prudence!
Lorsque nous expérimentons l'extraordinaire euphorie de l'Énergie de la Nouvelle Relation, il est important de vous informer où votre partenaire se situe au sujet de l’énergie de la nouvelle relation, afin de savoir s’il est approprié d’y laisser libre cours, ou s’il...
Quand ma/mon partenaire est en énergie de la nouvelle relation (ÉNR)
Différentes personnes réagissent différemment lorsqu’elles voient leur partenaire sous l’emprise des émotions euphorisantes qu’elles éprouvent au début d’une nouvelle relation. Pour certains, voir leur amoureuxe les yeux brillants suscite naturellement la compersion....
L’énergie de la nouvelle relation (ÉNR)
Je peux en parler, de l'énergie de la nouvelle relation, je suis dedans depuis quelques semaines... Vous m'avez sans doute vue flotter très haut dans le ciel, quelque part au-dessus du State Olympique. Il est beau, il est fin, et il fait l'amour comme un dieu. Quand...
Les 3 émotions primaires de la jalousie
La jalousie n'est pas une émotion unique, mais plutôt un cocktail d'émotions et de sensations physiques mélangées. Dans la perspective d'une meilleure compréhension du phénomène et d'une meilleure connaissance de soi, il est utile de savoir quelles sont les...
Stratégies d’adaptation : Amateur, Stresseur, Master
Polyamour est synonyme de changement et de vie en pleine mouvance. Bien qu'une certaine stabilité puisse etre atteinte, plus il y a de personnes impliquées amoureusement, plus il y a de chance que diverses sources de perturbation et de difficulté se présentent pour...
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Retour sur les apprentissages
J’ai eu une conversation très intéressante aujourd’hui au sujet de la gratitude. Ma réflexion...
Le polyamour goes viral
Il y a 10 ans, lorsque j'ai assisté à la première rencontre de ce qui allait devenir Polyamour...
Polyamour et sexepositivité
Parler de sexualité polyamoureuse avec des personnes monogames est un sujet potentiellement...
Anxiété et limites personnelles
Certains d'entre vous le savent peut-être, parce que je ne m'en cache pas : je vis avec un Trouble...
Lettre aux polyamoureux aguerris
Hier, mon amie Valérie, qui est thérapeute polyamoureuse, me partageait son désarroi face à une...