Les relations, c'est compliqué, et trouver les personnes bien assorties avec nous et le reste de notre polycule est un défi. En début de relation, lorsqu'on est sous l'emprise de l'Énergie de la Nouvelle Relation, on peut facilement s'imaginer que la personne qu'on...
Au moment d’une rupture ou d’une transition, le sentiment de perte peut être accablant. Il peut être particulièrement difficile d’identifier précisément comment agir sur remplir le vide. « Je dois l’oublier » est un objectif assez vague, et même si le temps finit...
Une rupture a lieu, on chiale un bon coup, on se gave de chocolat, et quelque semaines plus tard, on se rend compte que la vie reprend son cours. L'ex prend sa place dans notre histoire, sans pour autant hanter notre présent. Certaines ruptures, toutefois, sont plus...
Le scénario se répète. Vous l'avez peut-être même vécu personnellement. Un couple va mal. On cherche une solution. Peut-être y a-t-il eu infidélité et on ne sait pas comment surmonter la difficulté. Et ouvrir le couple pour ne plus avoir à affronter ce genre de...
Une chose que j'aime dans le polyamour, c'est que les gens y rencontrent des défis tellement difficiles que très vite ils se prennent leur ''dark side'' en pleine face. Souvent, la vie de tous les jours et la vie de couple monogame permettent de conserver la facade,...
C'est terminé. Votre monde semble s'etre écroulé, et vous aimeriez vous dissoudre plutôt que de ressentir cette douleur une seconde de plus. Et pourtant, il faut bien vivre et survivre... Vos émotions vous crient que c'est la fin de tout bonheur, et pourtant une voix...
La rupture est fraîche. Je ne sais même plus c'est arrivé quand, tant il y a eu de discussions avant d'en arriver à l'inévitable. Ça semble si loin, ce moment insouciant où nous pensions encore que nous avions toute la vie devant nous pour nous aimer. Et pourtant,...
Café et matin ensoleillé, une playlist parfaite, comme si elle avait été choisie spécialement par le « gars des vues » pour le moment de réflexion sereine qui allait suivre. Mon mari et moi sommes silencieux, vaquant chacun à nos pensées, encore tout ensommeillés en...
Lorsque je parle de besoins fondamentaux, j'aime bien utiliser cette classification en 6 besoins, empruntée au coach de vie Tony Robbins : Certitude-sécurité : Dans sa version la plus fondamentale, c'est la certitude de pouvoir éviter la souffrance. Mais on espère...
J’ai eu une conversation très intéressante aujourd’hui au sujet de la gratitude. Ma réflexion...
Il y a 10 ans, lorsque j'ai assisté à la première rencontre de ce qui allait devenir Polyamour...
Parler de sexualité polyamoureuse avec des personnes monogames est un sujet potentiellement...
Certains d'entre vous le savent peut-être, parce que je ne m'en cache pas : je vis avec un Trouble...
Hier, mon amie Valérie, qui est thérapeute polyamoureuse, me partageait son désarroi face à une...